JAGA GINJAL KITA

Dr. Adib Rizvi, specialis Ginjal menhimbau agar

Continue reading Tips Menjaga Ginjal Tetap Sehat Selama Bulan Puasa →

Beragam manfaat susu sapi seperti memperkuat tulang, mencegah osteoporosis, hingga Continue reading Macam – Macam Manfaat Minum SUSU →

Apa saja manfaat bangun pagi untuk kesehatan?

Ada banyak orang yang bekerja sampai malam hari dan tak terbiasa bangun pagi. Padahal bangun pagi memiliki beberapa manfaat tersendiri, terutama untuk kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat bangun pagi. Continue reading Manfaat Bangun Pagi Bisa Buat Orang Lebih Sukses →

Apa saja ya, makanan untuk mencegah dari dehidrasi. Ini dia

Continue reading Makanan Untuk Mencegah Dehidrasi atau Hidrasi Tubuh →

Jambu biji kaya akan vitamin C yang mampu melancarkan metabolisme tubuh.  Vitamin A dengan kadar tinggi pun dapat terlihat dari indikasi warna daging yang merah. Vitamin A tentu dapat membantu menyehatkan penglihatan. Selain itu jambu biji mengandung serat sehingga mampu melancarkan pencernaan.
Continue reading Macam – Macam Manfaat Jus Atau Buah Jambu Biji →

Buah Mangga memiliki beberapa manfaat yang sangat berguna bagi tubuh sehingga kesehatan tetap terjaga. Continue reading 2 MANFAAT BESAR Mengkonsumsi BUAH MANGGA →

Bila sebelum hamil Anda tidak begitu menjaga pola makan, sekarang Anda harus lebih ketat memerhatikan kebutuhan gizi. Continue reading 5 Jenis Vitamin yang Paling Dibutuhkan Ibu Hamil →